怎么避免勃起障碍?生活当中我们要防患于未然，因此很多时候大家都看见了各种提示标语，其实这是一种避免危险的方法，那么勃起障碍怎么避免危险呢?难道我们也得看标语吗?其实这是有避免的方法，下面的文章会对于勃起障碍有所避免的，这个疾病是很容易预防的。

　　怎么避免勃起障碍?

　　缓解压力就是在避免勃起障碍疾病，现代的生活当中你我无时不刻陷入焦虑，无时不刻承受压力，无时不刻不为生计而头痛，这样的状态下身体是不舒服的，长期的压力下我们自己也许适应了，但是终究有一天身体不会适应，醉后在某一时刻爆发，出现了疾病，这是非常让人痛苦的。

　　针对这种情况，我们要学会缓解压力的。如何缓解压力呢?想开点多读书就是在缓解压力。除此之外怎么避免勃起障碍?

　　预防糖尿病

　　成年的男性糖尿病患者，大约有23-75%的人会有不能勃起或勃起不能持久的问题。非胰岛素依赖性糖尿病(II型糖尿病)患者发生阳痿的机会是非糖尿病人群的7倍。有关资料显示，阳痿患者三成源自糖尿病。

　　国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%~80%的人出现阳痿或不育。

　　阳痿的预防不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　心理阳痿的病因的治疗。

　　心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

　　预防尿道炎就是预防阳痿

　　尿道炎是可以预防的。在大量出汗以后性要补充足量的水分，以免因饮水不足造成尿量少而浓，以致不能及时把细菌等有害物质排出体外。

　　温馨提示：勃起障碍这种疾病不是那种预防不了的疾病，我们***可以改变自己不良的生活习惯对勃起障碍疾病有所症状缓解，这种疾病的预防和治疗其实是同样重要的，哪怕是预防失败的患者，在治疗勃起障碍的时候都需要继续操作预防方法，这是对身体健康必要的保护。