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宣城男女最佳生育年龄是多少岁?

已有 位读者阅读此文 来源:宣城男科医院 作者:宣城割包皮多少钱 【咨询预约】,专家热线:

男女最佳生育年龄是多少岁?

     随着大家生活状态的改变,好像周边的晚婚晚育一族越来越多,虽然结婚生子不应受到传统观念的束缚,但从健康角度看,生育其实是存在最佳年龄段的。

男女最佳生育年龄是多少岁?

有句话说得好,在什么年纪做什么事情,那生孩子肯定也是有一个最佳生育年龄。一般来说男性最佳的生育年纪在30-35岁之间是最合适的,女性在23-30岁之间是最佳的生育年纪。

可能大家周边都有一些晚婚晚育的同事或者朋友,他们可能三十几岁了还没结婚,那这也快过了最佳的生育年纪了,怎么办?专家提醒各位小伙伴,如果真的超过了最佳生育年纪,那最好不要超过35岁。

要知道高龄产妇的风险是很大的,比如21三体综合症的病发率会增高,而且随着年纪的增加,卵巢功能和卵子的质量也会下降,发生高血压的概率也会增加。

因此,如果有生育的打算,且不是个人身体出现问题,在合适的年纪要个孩子也是很好的。



如果你打算开始“造人”,得注意这些

备孕看似简单,也是需要提前做好准备的。那么男女双方应该怎么备孕才好?

男性: 建议男性在备孕期间(三个月内)不要抽烟喝酒,晚上尽量早睡,这样规律的生活习惯和饮食习惯,会让自己的精子更健康,特别是要少喝酒,酒喝多了是会影响精子质量的。

女性: 女孩子在备孕的三个月内,建议和男性一样,有规律的饮食习惯和生活习惯,且可以提前服用叶酸。因为是女性孕育孩子,所以建议除了不要喝酒,也最好不要去一些污染高的环境,比如化工厂等。

      想要有个健康的宝宝,那么在备孕期间也是要多注意个人情绪的,特别是准妈妈,如果情绪不稳定,那么孩子也会受到影响的,不管是备孕期间还是已经怀上了,都建议给自己一个良好的环境,平时多散步多听音乐放松心情才有“好孕”。

    



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