我们不得不接受一个事实，走过青年这个坎后，我们不得不面对因为年龄增长而带来的各种问题，免疫力的下降，年轻时积累的病痛，以及，丁丁的“衰老”……

衰老，每个人都不可避免，而对男人来说，让他们感觉衰老大概是从“夜间运动”的力不从心开始……

一般来说，丁丁的敏感度从25岁开始下降，下降幅度最大的是65-75岁之间，而丁丁的“衰老”往往有5个征兆：

● 丁丁开始紧缩

丁丁缩水的主要原因是，越来越多的健康细胞被一种叫胶原纤维的东西代替，老丁丁就会失去弹性；还有一个很残酷的真相就是，你中年发福了！都说胖子的丁丁都比较短，其实是因为脂肪会把丁丁的根部给掩埋掉。

最好的解决方式，就是通过有氧运动减少脂肪的堆积，当你的体脂降下来了，丁丁也就露出来了！

● 丁丁会变弯

研究表明，年轻时纵欲过度，用力过猛，老了之后丁丁会因疤痕组织的堆积而弯成一根香蕉……

为了防止丁丁变弯，最好的方式就是适当控制一下性爱频率；当然也不乏有些朋友天生丁丁弯的，这个就需要你日常观察了哦。

● 丁丁无法觉醒

年轻时，说来就来，中老年时，丁丁就开始不听使唤了，在医学上称之为勃起功能障碍，俗称阳痿。简单地说，就是身体机能无法满足丁丁的充血需要。

这种情况只能趁年轻的时候注意调理自己的身体，除了饮食健康外还要加强锻炼，提高心肺功能，让丁丁的实力更持久！

● 蛋蛋下垂和萎缩

蛋蛋也像肌肉一般不进行锻炼就会开始“缩”，因此不少男性朋友上了年纪之后，蛋蛋甚至可能出现“水滴式下垂”的情况！

● 丁丁也会癌变

除了前列腺癌和睾丸癌之外，人老了还可能遭遇丁丁癌。

阴茎癌的病因与包茎和包皮过长关系密切，包皮垢以及慢性炎症刺激是阴茎癌的重要原因。因此，对于没有割过包皮的男性来说，洗澡的时候一定要翻开清洗包皮垢。

丁丁的衰老是一个我们不可回避的过程，但是我们也可以通过日常的锻炼，疾病的及时排除以及健康的生活方式与心态等，延缓与推迟这一情况的发生，保持年轻态就要现在做好保护工作哦！

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