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宣城健康自测是否过度自慰?一测便知!

已有 位读者阅读此文 来源:宣城男科医院 作者:宣城割包皮多少钱 【咨询预约】,专家热线:

京科健康自测丨是否过度自慰?一测便知!


最近有男性朋友总苦恼怎么算是自慰过度,总觉得自己会不会是自慰过度


其实,每个人根据自身体质不同,情况也不同,并不是规定必须不能超过多少次,而是看自身身体是否能承受、是否出现不适现象


     下面,一起做个小测试吧。如有出现题目中的现象就加1分,如果没有就不加分:

1、一泄精第二天就长痘


2、畏寒怕冷,常出虚汗


3、体抗力差,很容易生小病


4、视力较之从前,有所下降


5、经常有腰酸背痛和乏力的感觉

6、精液很稀淡,偏黄,像水一样,不粘稠


7、上网看到穿着暴露的异性图片也会忍不住泄精


8、在街上看到美女,回家后念念不忘,又触发泄精


9、电脑里有很多不健康的影片,间歇性忍不住看了之后又泄精


10、记忆力大不如前,甚至连前几天做了什么事情的细节都记不清

11、嗜睡,精力不济,头昏脑胀,白天老是要睡,晚上又睡不着觉,难以过上正常人的生活


12、做一些体力活动的时候,发现体力不如以前,容易累


13、注意力难以集中,在学习或工作时很难集中精力去想事情,效率不如从前


14、长期泄精损耗了大量的精气神,外表气质大不如以前,有人说你不如以前精神帅气了


15、长期失眠


16、因长期泄精导致射精功能障碍


17、手淫后身体很累,不能胜任当天的工作,明天的工作也会有影响


18、下体因长期泄精,导致有一定弧度的弯曲,一般是向左或向右


19、已经很久没有自然勃起


20、一看到和异性相关的人或图片、视频,就忍不住在脑中意淫,难以挥去

21、肾虚严重,心情浮躁,容易发脾气,脑子都是混乱的,这是因为心火亢盛,肾水不足


22、在一个人独处的时候,一意淫就忍不住泄精


23、长期泄精导致精神状态不佳,在异性面前显得自卑,难以正常沟通、交往


24、白天经常疲惫,但晚上兴奋,生理欲望强


25、排尿分叉无力 ,尿等待超过1分钟,膀胱经堵塞


26、受凉后,小腹睾丸胀痛,或房事后出现憋胀的感觉


27、睡眠多梦反复醒来入睡,小腿脸肿胀,清晨尿液有大量泡沫味道重,肾功能已经损害


28、一个星期泄精达到3次及以上


29、无论睡前有多累多困,但是躺在床上很难入睡,开始烦躁,实在没办法,射精后疲惫的睡去


30、泄精时泄的时间越来越短

31、泄精史2年以上


32、因泄精造成的耳鸣


33、有前列腺炎


34、尿频、尿急


35、难以勃起,勃起不坚,坚而不久

评分结果

5分以下:轻度,还好,但要注意规律,不要陷入过度自慰的深渊


5分-15分:中度希望你了解正确的两性知识,多多关注生理健康


15分-25分:重度建议节制,不要继续下去了。这已经影响到你的身心健康,任由发展更会引发勃起功能障碍、射精功能障碍等症状,严重影响你的幸福生活


25分以上:极重这一档的男性朋友…自身也能体会到过度自慰对你工作生活上的影响…且部分生理功能已经出现问题


建议先尝试戒除自慰,再尽快到男科医院做全面的男科检查


             男科问题,别担心

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