冬季性生活需要注意什么呢？

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　　随着气温越来越低，很多男生的性欲也在随之降低，也会导致男性射精过快，那么这段时间有什么方法是可以保护自己的“丁丁”以及身体的健康呢？

　　引起射精过快的原因：

　　先天性龟头敏感

　　正常情况下阴茎背神经的分枝应该是两根，可是原发性顽固性早泄的病人却多达8-9根，甚至13根。

　　过多过密的神经分布在龟头冠状沟处，导致对性刺激高度敏感，一旦进入阴道甚至刚刚接触到阴道口就会出现一触即发、一泄如注的现象，即严重早泄。

　　包皮过长

　　包皮过长常见于平常包皮掩盖龟头，但在勃起时龟头外露的情况。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。

　　当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。

　　前列腺炎引起

　　前列腺是控制射精的阀门，如果这个阀门发生了炎症，就会因刺激而过敏、充血，有了性冲动时就控制不住，很快就会射精。

　　过敏实际是承受冲动性刺激的阈值下降，故得了前列腺炎者一般会伴有早泄。

　　冬季该如何护理男性健康呢？

　　1、控制性爱频率

　　冬季天气比较寒冷，男性需藏精养性，储存足够的热量来维持基础体温。但性爱太频繁可消耗体能，进而影响阳气，导致身体易患病。但也不能完全禁欲，一般一周在1~2次左右即可，以男女双方第2天身心愉快和精力充沛为度。如果性爱后第2天感觉到全身疲乏、怕冷且畏寒，说明性爱太频繁，需适当的调整。

　　2、调整好性爱方式

　　冬天人们性欲较低，因此需放慢速度，适当的延长前戏时间，这样能调动双方欲望。冬季天气干燥，私处也是如此，所以同房前准备好润滑剂。同时性爱前不能吃得太饱，同房后需注重于后戏，夫妻间多进行交流感受，久而久之能提高性爱质量。

　　3、做好身体保暖

　　夫妻生活前需用热水泡泡脚，夫妻生活过程中盖好被子，特别是保护好背部、腰部和腹部。在冬季男性的生殖q官会有所变小，不必太紧张。因为受到寒冷刺激时阴j的牵拉度变小，会使得阴茎收缩，这是正常现象。

　　温馨提示

　　冬季夫妻生活时一定要注意保暖，夫妻生活后身体比较疲惫，若休息时间长易引起着凉，因此需冲个热水澡。

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